Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
735 kcal
|
Fedt: 32,31g | Prot.: 40,34g | Kulhyd.: 71,90g.
Morgenmad: Café. Frokost: Carne Asada, Puré de Papa, Caldo de Carne. Aftensmad: Backerei Lasaña Boloñesa. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|