|
В кухонных весах села батарейка...в течении +- 10дней питался "на глазок"😅 Вчера купил батарейку🔋урааа🎉 Сегодня взвесился вес не изменился,фух! Но 3-х дневную разгрузку себе всё таки устрою)) Сегодня-завтра только овощи и фрукты)
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1304 kcal
|
Fedt: 5,92g | Prot.: 26,31g | Kulhyd.: 325,85g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Желтая, Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Frokost: Пятерочка Груша Желтая, Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Aftensmad: Магнит Слива, Лента Банан, Перекресток Груша Пакхам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. mere..
|
stabil vægt
|