Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
919 kcal
|
Fedt: 40,39g | Prot.: 53,87g | Kulhyd.: 89,55g.
Morgenmad: Sportline Strawberry Jam , Sweet or Dark Chocolate, White Bread , Fried Egg . Frokost: Mayonnaise, Chicken Breast, Cheese, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Carrots. Aftensmad: Beyond Meat Sausage, Fanta Fanta. Snacks/Andet: Strawberries. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xezrixezri's Vægt Historie
|