|
😉
🤸
💪🎯🙏🏻
|
44,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
764 kcal
|
Fedt: 56,67g | Prot.: 48,21g | Kulhyd.: 14,04g.
Morgenmad: Café. Frokost: Chá (Infusão). Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batalha Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Integral, Davaca Queijo Coalho, Ovo, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Alcatra. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|