Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
797 kcal
|
Fedt: 53,17g | Prot.: 21,12g | Kulhyd.: 60,29g.
Morgenmad: Bacon (Cured) . Frokost: Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn. Aftensmad: Enchilada with Cheese . Snacks/Andet: Wonderful Halos Mandarin Oranges. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|