Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1304 kcal
|
Fedt: 41,53g | Prot.: 68,79g | Kulhyd.: 163,74g.
Frokost: Pangsit Goreng, Kerupuk Putih, Mie Ayam, Sosro Teh Botol. Aftensmad: Dada Ayam, Ikan Tongkol, Lontong, Sayur Lodeh, Sirup, Es Kelapa Muda, Tempe Goreng. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dian110896's Vægt Historie
|