Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 53,41g | Prot.: 73,37g | Kulhyd.: 191,03g.
Morgenmad: Тимоша Халва, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Отруби Ржаные, Льняные Семена, Простой Йогурт (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Банан. Frokost: Чай Несладкий, Greenfield Чай Чёрный, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Рахат Лукум, Greenfield Чай Чёрный, Сыр Маасдам, Красная Фасоль (Консервированная), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andet: ВкусВилл Хлеб Ревельский, Рот Фронт Халва Глазированная, Greenfield Чай Чёрный, Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|