Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1216 kcal
|
Fedt: 49,49g | Prot.: 46,92g | Kulhyd.: 144,94g.
Morgenmad: Варенье, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Frokost: Хлеб, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Чай с Молоком. Aftensmad: Савинов Двойная Радость, Кофе с Молоком, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mnogozhil's Vægt Historie
|