Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
867 kcal
|
Fedt: 24,64g | Prot.: 42,24g | Kulhyd.: 127,03g.
Frokost: Royco Royco Ayam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Buncis, BonCabe Mi BonCabe, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Wortel, Kubis, Padamu Bihun Jagung, Tempe, Telur. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|