Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
2010 kcal
|
Fedt: 28,45g | Prot.: 174,21g | Kulhyd.: 251,20g.
Morgenmad: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Frokost: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Mini Saltimbocca alla Napoletana MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Andet: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|