Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
706 kcal
|
Fedt: 39,57g | Prot.: 33,26g | Kulhyd.: 53,47g.
Morgenmad: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Frokost: Кабачковая Запеканка с Сыром, Своя Компания Мимоза с Тунцом, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|