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55,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
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1214 kcal
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Fedt: 46,68g | Prot.: 114,94g | Kulhyd.: 88,77g.
Morgenmad: Baguette, Graines de Chia Séchées, Carrefour Chocolat Noir 90%, Flocons d'Avoine, Prozis Zero Diet Whey, Carrefour Fromage Blanc 3%. Frokost: Danone Hipro Citron, Carrefour Mozzarella, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Aubergine. Aftensmad: Olives Noires, Casino Comté, Sauce de Soja, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Amandes, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Melon, Carrefour Blanc de Poulet. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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