Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1237 kcal
|
Fedt: 74,00g | Prot.: 54,85g | Kulhyd.: 88,57g.
Morgenmad: Хэлси Фуд Шарлотка, Обережье Сливки 10%, Кофе, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Frokost: Куриное Царство Голень Куриная, Селяночка Гречневая Крупа. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты Боярские. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|