Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
994 kcal
|
Fedt: 42,08g | Prot.: 45,04g | Kulhyd.: 112,95g.
Morgenmad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Василева Слобода Льняное Масло . Frokost: Каша Рисовая на Молоке. Aftensmad: Чай, Мёд, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|