Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
754 kcal
|
Fedt: 53,78g | Prot.: 29,80g | Kulhyd.: 45,08g.
Morgenmad: Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Zeytinyağı, Yurdum Biber Salçası, Kinoa (Pişmiş), Fide Kelle Paça Çorbası. Snacks/Andet: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|