Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1066 kcal
|
Fedt: 48,85g | Prot.: 42,37g | Kulhyd.: 115,12g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшенка, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Пита с Отрубями, Замороженная Вишня. Frokost: Красные Помидоры, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Кабачковые Оладьи. Aftensmad: ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|