Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
415 kcal
|
Fedt: 18,56g | Prot.: 20,92g | Kulhyd.: 44,08g.
Frokost: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Tomat, Pepaya, Kubis, Bawang Bombay, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|