Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1603 kcal
|
Fedt: 67,10g | Prot.: 41,20g | Kulhyd.: 235,95g.
Morgenmad: Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Перекресток Персик. Frokost: Грецкие Орехи, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Вафли. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Snacks/Andet: Очищенные Семена Подсолнечника. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|