|
Sämre vecka 😔
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 71,1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
2796 kcal
|
Fedt: 143,72g | Prot.: 47,11g | Kulhyd.: 328,48g.
Morgenmad: Coop Rimmad & Kokt Skinka. Frokost: Frödinge Prinsesstårta, Subway Double Chocolate Chip Cookie, Godbiten Kärleksmums, Coop Kex med Nougatfyllning. Snacks/Andet: Coca-cola Coca-Cola Zero, Delicato Chokladboll, Delicato Klassisk Punchrulle, Marabou Pigall, Ica Basic Milk & Caramel Chokladkaka, Estrella Linschips Roasted Onion, Vicks Honey Fresh. mere..
|
|
1856 kcal
|
Motion:
Promenad 2,6 km 3732 steg - 27 minutter, Hvile - 16 timer og 3 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Terese3000's Vægt Historie
|