Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
931 kcal
|
Fedt: 32,02g | Prot.: 21,87g | Kulhyd.: 138,54g.
Morgenmad: Mortadella, Kiri Kiri mit Sahne, Harry Rosenbrötchen , Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). Frokost: Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|