STOLZ weiter so !💪
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110,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
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895 kcal
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Fedt: 24,13g | Prot.: 30,71g | Kulhyd.: 138,85g.
Morgenmad: Granny Smith Äpfel, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Butter, Dulano Truthahn-Salami. Frokost: Tomatensoße, Spaghetti. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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