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Huhu ihr Lieben, heut morgen vergessen🙋♀️ ich hatte eigentlich mit einem anderen wert gerechnet, da die Hormone noch massiv ärgern 🤔 aber hem ich 😁 schönen Freitag!
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
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1062 kcal
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Fedt: 15,63g | Prot.: 49,28g | Kulhyd.: 177,91g.
Morgenmad: Apfel, Schwartau Extra Schwarzkirsche, Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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