Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
122,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1285 kcal
|
Fedt: 111,22g | Prot.: 53,46g | Kulhyd.: 18,51g.
Morgenmad: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Tomatoes. Frokost: Milwaukee's Baby Dill Pickles, Sriracha Sauce, Butter (Salted), Chicken Wing (Skin Eaten), Coca-Cola Diet Coke. Aftensmad: 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Half and Half Cream, Cooked Turnip, Butter (Salted). mere..
|
|
4130 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 1 time, Sidde - 2 timer, Kontorarbejde - 10 timer, Hvile - 3 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bird Fancier's Vægt Historie
|