Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
294 kcal
|
Fedt: 16,28g | Prot.: 19,26g | Kulhyd.: 17,53g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Березка Сыр Полесский 30%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Doppel Herz Омега-3 Форте, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashirinal's Vægt Historie
|