Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
685 kcal
|
Fedt: 21,25g | Prot.: 19,59g | Kulhyd.: 105,97g.
Morgenmad: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Zott Десерт Ванильный, Сыр Гауда, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Своя Лінія Каша Овсяная с Черникой и Чиа, Своя Линия Каша Овсяная с Молоком и Клубникой . Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|