Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
855 kcal
|
Fedt: 49,70g | Prot.: 35,44g | Kulhyd.: 65,64g.
Morgenmad: SPAR Багет с Чесноком, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Цветочный Мед, Нам Ням Омлет с Сосисками. Snacks/Andet: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|