Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
1648 kcal
|
Fedt: 53,50g | Prot.: 83,66g | Kulhyd.: 212,81g.
Morgenmad: Мёд, Грецкие Орехи, Быстров Овсяная Каша . Frokost: ПП Шаурма. Aftensmad: KFC Стрипсы, KFC Куриная Ножка, KFC Острые Крылышки. Snacks/Andet: Арбуз, Wellness Коктейль . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|