Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
889 kcal
|
Fedt: 43,80g | Prot.: 45,03g | Kulhyd.: 86,68g.
Frokost: Козинаки, Красные Помидоры, Котлета Куриная, Свинина Отварная, Инжир. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|