Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
1541 kcal
|
Fedt: 64,02g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 176,10g.
Frokost: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Aftensmad: McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger. Snacks/Andet: Romanza Fürst-Pückler-Art, Romanza Haselnuss Eis. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silinda1964's Vægt Historie
|