Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
1053 kcal
|
Fedt: 37,56g | Prot.: 44,37g | Kulhyd.: 141,98g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Domatesler. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Köfte, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andet: Aşure. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|