Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
57,2 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
848 kcal Fedt: 41,74g | Prot.: 66,90g | Kulhyd.: 47,73g.   Morgenmad: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Леовит Капуччино, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Эконива Молоко 3,2%,  Яйцо Куриное. Frokost: Ароматы Жизни Масло Льняное, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Хек Запеченный, Увелка Гречка Вареная,  Салат Овощной. Aftensmad:  Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное),  Салат Овощной. mere..
1367 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yli.tka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.