Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
1190 kcal
|
Fedt: 45,69g | Prot.: 55,43g | Kulhyd.: 121,44g.
Morgenmad: Арбуз, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо, Творожные Оладьи, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Творожные Оладьи, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ya.zazhiga's Vægt Historie
|