Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
1661 kcal
|
Fedt: 50,23g | Prot.: 144,46g | Kulhyd.: 167,72g.
Morgenmad: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Золоте Зерно Кофе, Сыр Сулугуни. Frokost: Капуста, Куриное Филе, Розумний Вибір Крупа Перлова. Snacks/Andet: Mira Cafe Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Виноград, Груши, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яблоко Зеленое, Миндаль. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|