Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
1093 kcal
|
Fedt: 44,89g | Prot.: 29,57g | Kulhyd.: 148,98g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Frokost: Alpen Gold Шоколад Капучино, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Дыня. Aftensmad: Магнит Слива. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetaivko's Vægt Historie
|