Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
979 kcal
|
Fedt: 25,47g | Prot.: 119,21g | Kulhyd.: 63,85g.
Morgenmad: Баклажанная Икра, Almette Творожный Сыр с Травами , Хлебцы, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Сыр Российский. Frokost: Lipton Холодный Зелёный Чай, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Дыня. Snacks/Andet: Чай с Лимоном. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|