Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
1816 kcal
|
Fedt: 65,18g | Prot.: 50,85g | Kulhyd.: 146,45g.
Morgenmad: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Baguette, Plommon, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Aftensmad: Smörgåstårta. Snacks/Andet: Vitt Bordsvin, Plommon, Plommon. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|