Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2013
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2013:
|
835 kcal
|
Fedt: 21,64g | Prot.: 50,84g | Kulhyd.: 116,29g.
Morgenmad: Chokladrån, Chocolate Shake. Frokost: Chocolate Shake. Aftensmad: Leverpastej, Råg Rut, Banan, Filmjölk, Filmjölk. Snacks/Andet: Chocolate Shake, Leverpastej, Råg Rut. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|