Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1449 kcal
|
Fedt: 65,98g | Prot.: 86,91g | Kulhyd.: 123,67g.
Morgenmad: Croissant, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Frokost: Kraft Cheddar Cheese, Roti Gandum, Telur Goreng, Daging Sapi Panggang. Aftensmad: Kebab. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rarararara2.'s Vægt Historie
|