Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
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99,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
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2679 kcal
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Fedt: 156,13g | Prot.: 57,23g | Kulhyd.: 258,40g.
Morgenmad: Alnatura Streichcreme Toskana, Vollkornbrot. Frokost: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Rosso, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Snacks/Andet: Ben & Jerry's Peanut Butter & Cookies Non-Dairy Ice Cream, Daim Mini, Storck Knoppers Nussriegel. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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