Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
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118,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 58,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
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1327 kcal
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Fedt: 63,10g | Prot.: 71,90g | Kulhyd.: 117,83g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Maggi Ofen-Bällchen mit Gouda, Dorfmühle Dinkelnudeln. Aftensmad: Blumenkohl, Dinkelbrot, Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Andet: Edeka Griechischer Salat. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Jessica E.84's Vægt Historie
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