|
Начинаем все с начала...
От 77
Об 97
Ол 54
Ож 92
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1578 kcal
|
Fedt: 63,61g | Prot.: 54,43g | Kulhyd.: 202,61g.
Morgenmad: Шоколадные Вафли, Orion Choco Pie Dark, Овсяноблин. Frokost: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andet: Сыродел Сыр Адыгейский , Ермолино Курабье Невское, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iroc98578's Vægt Historie
|