Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1542 kcal
|
Fedt: 74,65g | Prot.: 74,28g | Kulhyd.: 150,49g.
Morgenmad: Яшкино Печенье Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Landmark Колбаса Милано, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Домочай Хлеб Бородинский Аппетитный. Frokost: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Landmark Колбаса Милано, Приготовленные Грибы, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Gallina Blanca Вермишель, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть. Aftensmad: Чеснок, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленные Грибы, Свекла Вареная, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть. Snacks/Andet: Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Приготовленные Грибы, Сухари, Сухари. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|