Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1003 kcal
|
Fedt: 31,61g | Prot.: 107,10g | Kulhyd.: 73,52g.
Morgenmad: Ферма Сыр Сметанковый, Мёд, Almette Творожный Сыр с Травами , Хлебцы. Frokost: Повна Чаша Морские Камушки, Оливковое Масло, Лук, Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Сливы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|