Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1834 kcal
|
Fedt: 67,76g | Prot.: 164,74g | Kulhyd.: 106,36g.
Morgenmad: Дикси Яблоки Гренни Смит, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Сыр Российский, Fitaki Сыр Фета, Жареное Яйцо. Frokost: Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Мистраль Гречка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|