Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
820 kcal
|
Fedt: 29,34g | Prot.: 29,68g | Kulhyd.: 108,36g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Ayam Geprek, Nasi Putih. Frokost: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Snacks/Andet: Air. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|