|
Заболела. Ела намного больше, вес в верх не идёт. Надеюсь скоро буду здоровой и дальше продолжу следить за питанием. Тяжело болеть, когда ты кормящая, но я держусь.
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1528 kcal
|
Fedt: 44,18g | Prot.: 103,98g | Kulhyd.: 176,87g.
Morgenmad: Молочный Мир Творог 5%, Евроопт Яблоко, Чай, Вода, Изюм, Я Вкусный Йогурт 2,5%. Frokost: Рис Вареный, Курица Вареная, Помидоры, Калинка Сметана 16%. Aftensmad: Мороженое Пломбир, Рис Вареный, Болгарский Перец, Курица Вареная, Помидоры, Молочный Мир Сметана 16%. mere..
|
stabil vægt
|