Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1928 kcal
|
Fedt: 80,94g | Prot.: 125,81g | Kulhyd.: 170,31g.
Morgenmad: Zespri Kiwi Sungold, Ovo Mexido. Frokost: Maçã, Picanha. Aftensmad: Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fernanda1982's Vægt Historie
|