jialingteo's Dagbog, 15 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020

61,2 kg Indtil videre tabt: 61 kg. Stadig tilbage: 7,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 september 2020:

186 kcal

Fedt: 5,15g | Prot.: 9,37g | Kulhyd.: 22,15g. Morgenmad: Emborg Frozen Broccoli Mix, Vegetable Soup. mere..

2141 kcal

Motion: Cykling - 1 time og 39 minutter, Sove - 22 timer og 21 minutter. mere..

Taber 3,5 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

jialingteo's Vægt Historie