Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
648 kcal
|
Fedt: 42,13g | Prot.: 28,53g | Kulhyd.: 38,88g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Kızartması. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|