Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
1661 kcal
|
Fedt: 26,60g | Prot.: 137,01g | Kulhyd.: 224,13g.
Morgenmad: Dr.balance 초코웨이, 냉동 블루베리, 바나나. Frokost: 닭가슴살, 햇반 현미밥. Aftensmad: 군고구마, 닭가슴살. Snacks/Andet: 아몬드, 바나나, 닭가슴살, 군고구마. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|